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一晃就老了24步广场舞 一晃就老了广场舞24步完整视频

2023-04-01 18:06:42 | 1111人围观 | 青未先生

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二十四步的步法

一晃就老了广场舞32步慢分解视频
1、第一小节4拍1~4步----右脚起步,左脚跟进,向右横移两次; 第二小节4拍5~8步----重心左脚,右脚向前起一步,落地同时重心移至右脚,左脚可不动 或稍带起,重心返回左脚在5、6两步中间,右脚向后一大步,第7步 右脚交叉向左前一步,左脚随后向左跟一步; 第三小节4拍9~12步---左脚交叉向右前一大步,右脚随后向右跟一步,右脚交叉向左脚左 边一步,为转身作准备,向左转180度算一步; 第四小节4拍13~16步---转完后中心左脚或双脚,右脚起步向右转圈,用4步转完360+90度 2、这里有相关图解~ http://site.kimo.com.tw/aob688/chiang/soul/fling.htm

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